{"id":89,"date":"2017-07-07T15:34:22","date_gmt":"2017-07-07T13:34:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laminutephoto.fr\/lesalpesenvelo\/?p=89"},"modified":"2017-07-07T15:38:36","modified_gmt":"2017-07-07T13:38:36","slug":"dans-nos-sacoches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laminutephoto.fr\/lesalpesenvelo\/2017\/07\/07\/dans-nos-sacoches\/","title":{"rendered":"Dans nos sacoches"},"content":{"rendered":"
Vous \u00eates nombreux \u00e0 nous le demander :<\/p>\n
Mais combien p\u00e8sent vos sacoches ?
\nEt vous emportez quoi ?<\/p><\/blockquote>\nLa r\u00e9ponse dans cet article.<\/p>\n
Nous (ou plut\u00f4t nos v\u00e9los) porterons chacun quatre sacoches, deux \u00e0 l’avant, deux \u00e0 l’arri\u00e8re. Chacun aura \u00e9galement une sacoche de guidon.
\nLe poids total de tout \u00e7a repr\u00e9sente environ 15 kg chacun, un peu plus ou un peu moins selon l’\u00e9tat de nos r\u00e9serves de nourriture !<\/p>\nSacoche tente<\/h2>\n
<\/a>
\nContenu (4 kg)<\/p>\n\n
- la tente<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoche couchage<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (4 kg)<\/p>\n
\n
- deux duvets<\/li>\n
- deux matelas gonflables<\/li>\n
- un grand sac en soie<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoche Pluie & R\u00e9paration<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (4.6 kg)<\/p>\n
\n
- le n\u00e9cessaire de r\u00e9paration des v\u00e9los<\/li>\n
- deux gilets jaunes villOvelO<\/a><\/li>\n
- deux capes de pluie<\/li>\n
- deux paires de gu\u00eatres \u00e9tanches<\/li>\n
- deux paires de gants
\nSacoche Cuisine sal\u00e9e<\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (4.5 kg)<\/p>\n
\n
- des f\u00e9culents \u00e0 cuisson rapide (lentilles corail, p\u00e2tes, riz, semoule, boulghour, pur\u00e9e en flocon)<\/li>\n
- de la farine<\/li>\n
- un m\u00e9lange d’\u00e9pices (sel, poivre, H.E. citron, curry, curcuma)<\/li>\n
- de l’huile d’olive<\/li>\n
- du vinaigre<\/li>\n
- du lait en poudre<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoche Cuisine sucr\u00e9e<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (5.1 kg)<\/p>\n
\n
- un m\u00e9lange de c\u00e9r\u00e9ales pour faire le plein d’\u00e9nergie le matin<\/li>\n
- des fruits secs pour les petites fringales<\/li>\n
- du sucre<\/li>\n
- du miel<\/li>\n
- une boule \u00e0 th\u00e9<\/li>\n
- … et du th\u00e9 !<\/li>\n
- une planche \u00e0 d\u00e9couper<\/li>\n
- un \u00e9plucheur<\/li>\n
- couteaux\/cuill\u00e8res\/fourchette<\/li>\n
- deux verres en plastique gradu\u00e9s<\/li>\n
- une tasse en alu pour les contenus chauds<\/li>\n
- un kit de cuisine\n
\n
- deux casseroles<\/li>\n
- une po\u00eale<\/li>\n
- une poign\u00e9e<\/li>\n
- un couvercle passoire<\/li>\n
- une bouilloire<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- un thermos pour du th\u00e9 chaud<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoche \u00c9lectronique et vrac<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (4.6 kg)<\/p>\n
\n
- une bassine pliable pour un brin de toilette<\/li>\n
- une poche \u00e0 eau pour avoir un stock d’eau en bivouac (\u00e0 remplir au dernier moment, \u00e7a p\u00e8se lourd l’eau !)<\/li>\n
- des ziplocks<\/li>\n
- deux cartes au 1\/800 000 des r\u00e9gions travers\u00e9es<\/li>\n
- une bo\u00eete herm\u00e9tique<\/li>\n
- un briquet<\/li>\n
- de l’alcool \u00e0 br\u00fbler<\/li>\n
- un br\u00fbleur pour le r\u00e9chaud<\/li>\n
- du savon de Marseille<\/li>\n
- une couverture de survie qui servira de b\u00e2che de sol pour la tente<\/li>\n
- un chiffon multi-usage<\/li>\n
- de la corde multi-usage (r\u00e9paration, corde \u00e0 linge, etc.)<\/li>\n
- un carnet de notes<\/li>\n
- de l’\u00e9lectronique\n
\n
- deux frontales<\/li>\n
- des accus<\/li>\n
- un chargeur secteur<\/li>\n
- des c\u00e2bles pour recharger les t\u00e9l\u00e9phones<\/li>\n
- un chargeur pour la batterie de l’appareil photo<\/li>\n
- un chargeur \u00e0 brancher sur la dynamo du v\u00e9lo<\/li>\n
- des panneaux solaires (merci les amis !)<\/li>\n
- une cl\u00e9 usb<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoche v\u00eatements (x2)<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n
Contenu (3.5 kg)<\/p>\n
\n
- une doudounes pour affronter les nuits froides<\/li>\n
- une paire de chaussette chaudes (merci mamie !) et une paire moins chaudes<\/li>\n
- une casquette pour rouler sous le soleil<\/li>\n
- une polaire<\/li>\n
- un short<\/li>\n
- un pantalon<\/li>\n
- un pantalon convertible pour lui \/ un second short pour elle<\/li>\n
- une robe l\u00e9g\u00e8re pour elle<\/li>\n
- deux t-shirts<\/li>\n
- des sous-v\u00eatements<\/li>\n
- un maillot de bain<\/li>\n
- une serviette de bain l\u00e9g\u00e8re<\/li>\n
- une paire de claquettes pour le bivouac<\/li>\n
- une trousse de toilette<\/li>\n
- une trousse \u00e0 pharmacie<\/li>\n<\/ul>\n
Sacoches guidon<\/h2>\n